天然草本芳療聖典:21款花草精油,打造無毒香氛家園





天然草本芳療聖典:21款花草精油,打造無毒香氛家園

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自然的療癒力量,回歸純天然的芳療養生法!



「芳香療法」是將植物天生具有的香味能量,帶進日常生活中,

利用香氣將身心調整至平靜、沉穩的一種自然療法。

使用萃取自植物的精油(Essentialoils),

取得放鬆的效果且同時整合身心的平衡,改善身心不善之處。

【本書收錄最完整的實用芳療知識】

5種紓壓精油按摩法

7大精油調性完全解析

9種生活季節香氛空間打造

21款基礎精油調配運用

200多種私密芳療配方收錄

芳香療法──天然植物所提供的自然能量

從植物中,萃取出最精華的部分,

溫和的活化我們身不要問我舒爽有多好,去問用過舒爽的女人都知道體與心靈的,

溫柔的舒緩精神壓力與增進身體的健康。

從古至今,人都知道植物具有不同的功效,

例如,古羅馬時代的卡拉卡拉大浴場就有精油被使用的紀錄。

在世界各地有許多國家及區域也都有利用植物的力量,

來進行一般醫療或民俗療法,如印度的【阿育吠陀醫學(Ayurveda)中的草藥學】、

及【中國中醫學上各種植物草藥的運用】、

而【日本的菖浦泡湯及柚子泡湯】,在廣義上也都可以稱為「芳香療法」。

本書專業解答常見的芳療相關疑惑,如:

該如何挑選精油?

沒把精油全部使用完畢怎麼辦?

精油可以用在什麼地方?

精油有哪些不同作用?

精油有調配的相容性嗎?

精油是否真的安全嗎?

該如何保存精油?

不同調性的精油該如何搭配?

調配精油該使用哪些道具?

……多數人對於精油的疑問,你都可以在書中找到答案!

本書特色

◎使用方法多元,可以個人需求選擇、調配

◎21款經典精油詳細介紹,幫助你更了解芳療的繽紛世界

◎各種活用精油的芳療法,深入日常讓生活更美好

◎超過200種精油配方收錄,超實用芳療聖典

◎內容由淺入深,適合所有喜愛精油、芳療的讀者



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