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【tokuyo】提臀健腹器(TU-155A)

懶人瘦身法?還是懶人健身? 其實我都有在健身與保養喔! 當然也超愛保養的，大家都知道我是愛網購的宅女，不管是懶人健身的產品、美妝、保健食品，我可是一應俱全啊！保養品、面膜、香氛SPA.....還有家用的健身器材甚麼都買喔，全家人都可以享用，健身房太貴，還要月費還要出門曬太陽，在家敷臉+保養+健身+追日韓美劇，是我的最享受喔! 網購太方便了，幾乎各大產業都有網路商店了，今天來推薦#GOODS_NAME#。各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔! 我超愛#GOODS_NAME#，如果你也要買，建議還是在網路購買比較划算，我是先查了討論區網友評價跟評比，感覺真的不錯用，才買的!現在網路購物都有12小時或24小時到貨，早上買下午到、或隔天就可以收到，真是太方便了，收到記得跟宅配人員說聲謝謝喔！他們太辛苦了，風雨無阻，過年過節也都照常送貨

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一定要推薦:

品號：1727305

名模人氣御用健身器
6.2公斤輕巧可摺疊
5段強度可自行調整
可運動到全身肌肉+核心肌群
★網拍名模Grace都愛用☆

超好的品質:

【TOKUYO】提臀健腹器

除了收納方便外型流線質感兼具以外，也是人氣網拍麻豆保持身材的祕密武器喔

它可運動到全身肌肉，不管是要掰掰肉 BYE BYE、屁屁 UPUP、小肥肚OUT OUT甚至是最難瘦的腿部，持續使用都可以讓您擁有完美線條，迎接夏天來臨。

CP值超高的健身器材！首度破價、敬請把握

步驟一：雙手輕輕握扶手，雙膝跪於舒適泡棉上，身體保持放鬆延伸狀態

步驟二：運用腹部、腰部還有手臂跟大腿的肌肉將身體往上曲伸，約停住3-5秒，在反覆重複此動作5-10遍，

建議適身體狀況而定，整個運動時間約5-10分鐘為佳。

收緊腹部，大肚腩OUTOUT

緊實臀部，屁屁UPUP

大腿SHOUSHOU

手臂掰掰肉BYEBYE

商品特色：

◎每天5分鐘，肌肉看的見~

◎可運動到全身肌肉，尤其是核心肌群。

◎6.2公斤輕巧可摺疊，收納不佔空間。.

◎5段強度可自行調整，全家都適用。

◎電子錶可循環顯示時間、次數、總次數。

◎動作簡單不必學習。

【TOKUYO健身小知識】

Q、女生使用健身器材會不會生肌肉而不好看?

A：人體組成男、女大不同，一般男性體脂肪約12~18?65292;女性約18~24?12290;所以女生要因固定運動而產生肌肉所需運動強度、時間比男生更久，所以不需擔心，唯有透過持續運動及良好的飲食習慣，才能有效達到燃燒脂肪的效果。